top of page
piktogram.png
Jóga v Letňanech

Novinky

Přejeme vše dobré v novém roce 2026 a těšíme se na setkávání na lekcích dle rozvrhu.

​

Lekce

Vinyasa jóga

Dynamická jóga, ve které je kladen důraz na harmonii dechu a pohybu.

SM systém - zdravá záda

Hatha jóga

Kruhový trénink - posilování vlastní vahou těla

Jóga pro úplné začátečníky

Jógové cvičení pro všechny, kteří s jógou začínají a chtějí se naučit její základy. Jógy se není třeba bát.

Jóga pro všechny

Lekce vhodná pro začátečníky i pokročilejší. Zaměřuje se na propojení dechu a pohybu, jemné protažení a posílení celého těla. Ať už hledáte příjemné uvolnění po náročném dni, nebo chcete zapracovat na síle a flexibilitě.

Individuální lekce

Lekce, která je určena pro všechny, kteří preferují individuální a intenzivní péči. Lekci si domluvíme a sestavíme přesně podle vašich potřeb.

Onko jóga

Lekce, která je určena pro všechny, kteří si procházejí onemocnění rakoviny ať už v jakémkoliv stádiu vývoje bez ohledu na věk.

Cviky jsou zohledněné k aktuálnímu stavu příchozího lekci. Lekce je citlivě vedena jemnými terapeutickými prvky, cviky, které zvládne každý a podle možností si každý za pomoci lektora uzpůsobuje sám podle sebe tak, aby se cítil bez napětí, v relaxaci a radosti z toho, co pro sebe dělá.

Lektoři

IMG_1211.jpg

Jana Hurychová

Instruktorka jógy

Více o Janě
Sandra foto.jpeg

Sandra Dewi Marsito

Instruktorka jógy

Více o Sandře

Rozvrh

Kontakt

Jana Hurychová

Tel: 723 769 996
E-mail: mojajoga@email.cz

Adresa

Bludovická 399

199 00 Praha 9 - Letňany

Rozpis lekcí

Ceník
​


 

1 x vstup

270 kč

platnost 3 měsíce

10x vstup

2200 kč

platnost 3 měsíce

© 2023 Moja Jóga

bottom of page